本日メニュー♪
2008年 09月 03日
朝 血糖 110
・ご飯160㌘ 256k
・もずくスープ 0k
・鮭(90㌘) 120k
・牛乳200ml 133k
計509k
昼 血糖 83
・ご飯175㌘ 280k
・チキンドリアソース 130k
・ほうれん草と油揚げの煮浸し 50k
・大根とちくわの梅マヨネーズ 60k
計520k
夜 血糖 114
・ご飯150㌘ 240k
・さばの塩焼き 171k
・青梗菜の煮物 28k
・エンドウのお浸し 10k
・プルーン(96㌘) 48k
計497k
眠前 血糖 124
眠前補食 1.5単位
トータル1526k
そろそろ、夜が長くなって来ましたね(*^∇^*)♪
秋の夜長に読書でも…♪な感じなのですが(^.^;
なかなか、『コレッ(●^o^●)』って本がないんですよねぇ(^.^;
久しぶりにマニアックな在庫のある本屋さんを巡ってみようかな(*^_^*)♪
・ご飯160㌘ 256k
・もずくスープ 0k
・鮭(90㌘) 120k
・牛乳200ml 133k
計509k
昼 血糖 83
・ご飯175㌘ 280k
・チキンドリアソース 130k
・ほうれん草と油揚げの煮浸し 50k
・大根とちくわの梅マヨネーズ 60k
計520k
夜 血糖 114
・ご飯150㌘ 240k
・さばの塩焼き 171k
・青梗菜の煮物 28k
・エンドウのお浸し 10k
・プルーン(96㌘) 48k
計497k
眠前 血糖 124
眠前補食 1.5単位
トータル1526k
そろそろ、夜が長くなって来ましたね(*^∇^*)♪
秋の夜長に読書でも…♪な感じなのですが(^.^;
なかなか、『コレッ(●^o^●)』って本がないんですよねぇ(^.^;
久しぶりにマニアックな在庫のある本屋さんを巡ってみようかな(*^_^*)♪
by hanachirujinran | 2008-09-03 22:31 | 未分類